Hà thủ ô uống như thế nào để đạt hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng hà thủ ô đúng cách, hà thủ ô sắc nước uống và kết hợp đậu đen xanh lòng. Tóc bạc sớm, tóc rụng nhiều, tóc khô yếu hoặc cơ thể thường xuyên mệt mỏi là những vấn đề khiến nhiều […]
Nhiều người biết đến hắc kỷ tử như một loại thảo dược quý dùng để pha trà hay nấu chè. Nhưng ít ai biết rằng hắc kỷ tử ngâm rượu mới là cách phát huy tối đa hoạt chất trong hạt nhỏ màu tím đen này. Vấn đề là không phải ai cũng biết cách […]
Táo đỏ có công dụng gì là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm khi tìm kiếm các loại thực phẩm tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Trong những năm gần đây, táo đỏ không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc Đông y mà còn được sử dụng phổ […]
Trà gừng đường nâu có tác dụng gì? Cách pha trà gừng đường nâu thơm ngon tại nhà Trong những ngày thời tiết thay đổi hoặc khi cơ thể cần một loại thức uống ấm áp, dễ chịu thì trà gừng đường nâu là một lựa chọn được nhiều người yêu thích. Không chỉ có […]
Tóc bạc sớm, tóc rụng nhiều, hoặc tóc thưa dần theo năm tháng là nỗi lo thầm lặng của rất nhiều người, không chỉ người lớn tuổi mà cả những người còn khá trẻ. Nhiều người tìm đến hà thủ ô như một giải pháp tự nhiên sau khi nghe đồn loại thảo dược này […]
Mua một túi táo đỏ về nhà nhưng nhiều người lại lúng túng không biết pha thế nào cho đúng, kết hợp với nguyên liệu gì để vừa ngon vừa giữ được dưỡng chất. Có người pha quá loãng, có người lại ngâm sai cách khiến táo đỏ bị chua hoặc mất vị ngọt tự […]
Mỗi lần ghé tiệm thuốc bắc hay sạp hàng khô, nhiều người vẫn thấy táo đỏ và kỷ tử nằm cạnh nhau, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ vì sao hai nguyên liệu này luôn được dùng chung. Có người mua về chỉ vì nghe nói tốt cho sức khỏe, nhưng dùng sai cách […]
Trong những năm gần đây, hắc kỷ tử ngày càng được nhiều người yêu thích sức khỏe và làm đẹp quan tâm. Những ly trà hắc kỷ tử màu tím xanh đẹp mắt thường xuất hiện trên mạng xã hội cùng với hàng loạt lời giới thiệu về khả năng chống lão hóa, làm đẹp […]
Buổi tối lướt mạng xã hội, thấy bạn bè khoe vóc dáng thon gọn nhờ uống trà thảo mộc, nhiều người cũng muốn thử nhưng lại băn khoăn không biết bắt đầu từ đâu. Mua trà đóng gói sẵn thì sợ không rõ nguồn gốc, tự làm thì không biết tỷ lệ nguyên liệu, cách […]
Buổi chiều làm việc, cơn thèm trà sữa hay nước ngọt kéo đến, nhưng nhìn lại vòng eo và những con số trên cân, nhiều người lại chùn tay. Đây là tình trạng quen thuộc của dân văn phòng: muốn uống gì đó ngon miệng, dễ chịu, nhưng lại sợ tăng cân, nổi mụn hay […]